½ºÆù¼­¸µÅ©

½ºÆù¼­¸µÅ© µî·Ï

¸Þµð119 °Ô½Ã±Û
ºñ¸¸Áõ, Çä! ÀÌ·¸°Ô ½É°¢ÇØ?   2010.08.26
ºñ¸¸Áõ, Çä! ÀÌ·¸°Ô ½É°¢ÇØ? ÀÌÁ¦ ¹Ù·Î¾Ë°í, ´ëóÇÏÀÚ. ÃÖ±Ù¿¡ µé¾î¼­ ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéÀÇ ½Ä»ç»ýȰÀÌ Á¡Â÷, ¼­±¸È­½ÄÀ¸·Î ¹Ù²î¾î °¡¸é¼­, Á¡Â÷ ºñ¸¸ÀÎÀÌ ´Ã¾î³ª°íÀÖ´Ù.±×·Î ÀÎÇØ¼­ °¢Á¾ ¼ºÀκ´, ¿©·¯°¡Áö Áúº´µé (..
´ÙÀÌ¾îÆ® |  http://medi-119.com/health_07
ºñ¸¸ Ä¡·áÁ¦¸¦ º¹¿ëÇß½À´Ï´Ù. ¾àÀ» ¸ÔÀº µÚ·Î °è¼Ó ÀáÀÌ ¿É´Ï´Ù. ¾à ¶§¹®Àº ¾Æ´Ï°ÚÁÒ?   2008.12.26
ÀϺÎÀÇ °æ¿ì¿¡ ÀÚÀ² ½Å°æÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â ¾à¹°À» »ç¿ëÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¾àÀ» ¾²¸é ÀáÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¿À°Å³ª ȤÀº ÀáÀÌ ÀüÇô ¿ÀÁö ¾Ê±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ¾à¹°ÀÇ Åõ¿©¸¦ Áß´ÜÇØ¾ß ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¸¸ Àü¹®ÀÇ¿Í »óÀÇÇϽÊ..
°Ç°­FAQ |  http://medi-119.com/health_faq
ºñ¸¸Áõ   2009.01.05
ºñ¸¸Áõ(ÝþØ»ñø, adipositas)Àº »ç¶÷ÀÇ ¸ö¹«°Ô°¡ Áö³ªÄ¡°Ô ³ª°¡´Â °ÍÀ» ÅëÆ²¾î ºÎ¸£´Â ³¹¸»·Î¼­ º´¸®ÇÐÀûÀ¸·Î´Â ¼¼°è º¸°Ç ±â±¸ (WHO)¿¡¼­ Á¤ÇÑ À̸¥¹Ù Ç¥ÁØ ¸ö¹«°Ô ±âÁØÄ¡(BMI: Body Mass Index)°¡ 30 ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì¿¡..
Áúº´ |  http://medi-119.com/health_04
ºÎÀ§º°·Î »ì»©´Â ¹æ¹ýÀº?   2008.12.26
±¹¼Ò ºÎÀ§ÀÇ Áö¹æÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â Áö¹æÈíÀμúÀ̳ª üÇü °ü¸®¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ÞÁ¶Å×¶óÇÇ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ±¹¼Ò Áö¹æ Á¦°Å ¹æ¹ýÀº üÁßÀ» ÁÙÀÏ ¼ö´Â ÀÖÁö¸¸ ºñ¸¸ °ü·Ã ÁúȯÀÎ ´ç´¢º´À̳ª ½ÉÀ庴 À§ÇèÀ» °¨¼Ò½Ã..
°Ç°­FAQ |  http://medi-119.com/health_faq
ºñ¸¸, °úüÁß ±âÁØÀÌ ¾î¶»°Ô µÇ³ª¿ä?   2008.12.26
ºñ¸¸À̶õ ü³» Áö¹æÀÌ Çʿ䷮ ÀÌ»óÀ¸·Î °ú´ÙÇÏ°Ô ÃàÀûµÇ¾î ÀÖ´Â °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. Àüü üÁß Áß¿¡¼­ Áö¹æÀÌ Â÷ÁöÇÏ´Â ºñÀ²(üÁö¹æÀ²)ÀÌ ¿©¼º¿¡¼­ 30%ÀÌ»ó, ³²¼º¿¡¼­ 25% ÀÌ»óÀÏ ¶§ ºñ¸¸À̶ó°í Á¤ÀÇÇÕ´Ï´Ù. ü..
°Ç°­FAQ |  http://medi-119.com/health_faq
Q&A
´Ü¼ø¼º ºñ¸¸ÁõÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
´Ü¼ø¼º ºñ¸¸ÁõÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? ¾È³çÇϼ¼¿ä. ºñ¸¸À» ºÐ·ùÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ´Ù¾çÇÕ´Ï´Ù. ±× Áß ¿À´Ã³¯¿¡´Â ºñ¸¸À» ´Ü¼ø¼º ºñ¸¸°ú Áõ»ó¼º ºñ¸¸À¸·Î ºÐ·ùÇÏ´Â °ÍÀÌ º¸ÆíÀûÀÔ´Ï´Ù. ´Ü¼ø¼º ºñ¸¸Àº Ưº°È÷ ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¸¸ÇÑ ÁúȯÀ̳ª ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ °ú½Ä°ú ¿îµ¿ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýµÇ´Â ºñ¸¸À¸·Î¼­ Àüü ºñ¸¸ÀÇ 90% Á¤µµ¸¦ Â÷ÁöÇÕ´Ï´Ù. ÁõÈļº ºñ¸¸Àº ºñ¸¸À» ¹ß»ý½ÃŰ´Â ¿øÀÎ ÁúȯÀÇ °á°ú·Î...
Áö½ÄÀΠ|  http://kin.naver.com
ºñ¸¸ °è»ê¹ý ¾Ë·ÁÁֽðí¿ä ºñ¸¸Áõ ¾î¶²°ÍµéÀÌ ÀÖ³ª¿ä?
ºñ¸¸ °è»ê¹ý...¾î¶»°Ô..°è»êÇϳª¿ä?? °è»ê¹ýÀÌÀÖ³ª¿ä??? ¾Æ½Ã´Â ºÐ ´äº¯ ºÎÅ¹ÇØ¿ä.. ±Û±¸ ºñ¸¸Áõ¿¡´Â ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖ³ª¿ä?
½ÅÁö½Ä |  http://k.daum.net
ºñ¸¸Áõ ¶§¹®¿¡ Á¤¸» °í¹ÎÀ̳׿ä..ºÎõºñ¸¸ ÀßÇϴ°÷ ÃßõÁ» ÇØÁà¿°~
ºñ¸¸Áõ ¶§¹®¿¡ Á¤¸» °í¹ÎÀ̳׿ä.. ºÎõºñ¸¸ ÀßÇϴ°÷ ÃßõÁ» ÇØÁà¿°~
½ÅÁö½Ä |  http://k.daum.net
ºñ¸¸Áõµµ Àç°Ë °¡´É ÇÒ±î¿ä?
... ¸Ó¸®µµ Àß¾ÆÇÁ°í ÇØ¼­ º´¿øÀ» °¬´õ´Ï ºñ¸¸ÁõÀ̶ó ÇÏ´ø±º¿ä.... Àǻ缱»ý´Ô²²¼­ È£Èí°í¶õÀÌÀÖ°í °íÇ÷¾Ð ´ç´¢ÀÇ ÇÕº´ÁõÀÌ ¿Ã¼öÀÖ´Ù°í ÇÏ´õ±º¿ä ±×·¡¼­ Àç°ËÀ» ¹Þ±âÀ§Çؼ­ ¿ë»ç¿ëÁø´Ü¼­À» ²ö¾î¼­ ¿Ô½À´Ï´Ù. ºñ¸¸ÁõÀ¸·Îµµ Àç°ËÀÌ °¡´É ÇѰ¡¿ä?... µÈ´Ù¸é¿ä 186¿¡ 118kg ÀÌ¸é °úüÁ߾ȵɲ®´Ï´Ù Á»´õÂî¿ì¼Å¾ß ¤Ñ¤Ñ;; ºñ¸¸ÁõÀ¸·Î Àç°ËÀº °¡´ÉÇØµµ Çö¿ªÀº ¿©ÀüÇÕ´Ï´Ù 186À̸é...
Áö½ÄÀΠ|  http://kin.naver.com
ºñ¸¸Áõ¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀº ¹«¾ùÀÌ ÀÖ³ª¿©??
Ç÷¾×Çü ´ÙÀÌ¾îÆ®µµ ÀÖ´øµ¥ AÇü°ú OÇü¿¡ ÁÁÀº À½½Äµµ Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿©... ¾ßä°¡ À§Àå¼ÓÀ̱⿡´Â ÁÁ½À´Ï´Ù. ¾ßä ¸¹À̸ÔÀ¸¸é ±Ý¹æ¹èºÎ¸£°í,, Ä®·Î¸®µµ Àû½À´Ï´Ù ¾ß丹À̵弼¿ä ³ìÂ÷°¡ ÁÁ´Ù´Â°É·Î ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áö½ÄÀΠ|  http://kin.naver.com
ºñ¸¸ÁõÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â Áö¼öÁß ·Ú·¯(Rohrer)Áö¼ö¿¡ ´ëÇØ¼­ ¾Ë°í ½Í¾î¿ä
ºñ¸¸ÁõÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â Áö¼öÁß ·Ú·¯(Rohrer)Áö¼ö¿¡ ´ëÇØ¼­ ¾Ë°í ½Í¾î¿ä ·Ú·¯ Áö¼ö(Rohrer index) Çе¿±â(6~12¼¼)ÀÇ ¿µ¾ç»óŸ¦ ³ªÅ¸³»´Â ½ÅÃ¼Ãæ½Ç Áö¼öÀÔ´Ï´Ù. ±¸ÇÏ´Â °ø½Ä Rohrer index =... ¾Æµ¿±â¿¡´Â ºñ¸¸À» Á¤ÀÇÇÏ´Â ¸íÈ®ÇÑ ±âÁØÀ» ã±â°¡ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. üÁßÀ» ±âÁØÀ¸·Î ºñ¸¸ÁõÀ» ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¶§·Î´Â °ñ°ÝÀÌ Å©°í ±ÙÀ°Á¶Á÷ÀÌ Ç³ºÎÇØ¼­ üÁßÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª°¥...
Áö½ÄÀΠ|  http://kin.naver.com
ºñ¸¸ÁõÀÇ Ä¡·á ºñ¸¸ÁõÀÇ Ä¡·á
¶Ç, ½Ä»ç¸¦ ÁÖ´Â °æ¿ì, °áÁ¤ÇÑ ½Ã°£, °áÁ¤ÇÑ Àå¼Ò, °áÁ¤ÇÑ ¾çÀ» Áö۸ç, °£½ÄÀ» Àý´ë·Î ÇÏÁö ¾Ê°Ô ÇØ ÁÖ¼¼¿ä. ºñ¸¸ÁõÀÇ Ä¡·á¿Í °ü¸® üÁßÃʰúµÈ ¾Ö¿Ïµ¿¹°µéÀº Ä¡·áÇÏ´Â º¸ÆíÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº ¿¡³ÊÁö »ê¹°À» ´Ã·ÁÁÖ´Â ÇÑÆí Ä®·Î¸® ¼·Ã븦...
½ÅÁö½Ä |  http://k.daum.net
¾Ö°ßµéÀÇ ºñ¸¸Áõ ÇØ°á¹ý
¿äÁò ¶×¶×ÇÑ ¾Ö°ßµéÀÌ ´Ã°í ÀÖÁö¿ä? ÀÏ¸í ºñ¸¸¿¡ °É¸° ¾Ö°ßµéÀÔ´Ï´Ù. À߸Դ °ÍÀº ³ª¹«¶ö µ¥°¡ ¾øÁö¸¸Àº Áö³ªÄ£ ºñ¸¸Àº ÀÚÄ©ÇÏ¸é ¾Ö°ßÀÇ ¼ö¸íÀ» ´ÜÃà½Ãų¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÉÀå ±â´É ¾Ð¹Ú,´ç´¢,°íÇ÷¾Ð,°£Àå°ú ½ÅÀå±â´É¿¡µµ ÀÌ»óÀ» ÃÊ·¡Çϱâ...
½ÅÁö½Ä |  http://k.daum.net
¿À·¡µÈ ºñ¸¸Áõ Á» ÇØ°áÇÏ°í ½Í¾î¿ä ¤Ì..¤Ì
°¡º­¿î ¿îµ¿À¸·Î ¹Ù¸¥ÀÚ¼¼¸¦ °®ÃãÀ¸·Î½á ºÒÇÊ¿äÇÑ »ìÀ» »¬¼öÀÖ´Â ¹æ¹ý°ú ¹°¸¸ Á¶ÀýÇÏ´Â ½Ä»çÁ¶Àý ·Î½á Ź¿ùÇÏ°Ô È¿°ú¸¦ º¼¼öÀÖ´Â µÎ°¡Áö ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·Á µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. »ìÀÌÂî´Â °ÍÀº ÀÚ¼¼¿Í ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº ÀÚ¿¬½º·¯¿î...
½ÅÁö½Ä |  http://k.daum.net
À½½ÄÀÇ ¼ÒÈ­°æ·Î¿Í ºñ¸¸Áõ»ó, ÇØ°á¹æ¹ý, ¿¹¹æ¹ý
۰¡ 160cmÀÎ ³²ÀÚ ´ëÇлýÀÎ ¿µÃ¶ÀÌ´Â ¹è°¡ °íÆÄ¼­ ¸ÅÀÏ Á¡½É ¶§ ¼Ò°í±â Çܹö°Å¸¦ ÇÑ °³ ¾¿ ¸Ô¾ú´Ù. 4³âÀÌ Áö³­ µÚ üÁßÀÌ 80kgÀÌ µÇ¾ú´Ù. a. ¿µÃ¶À̰¡ ÀÌ Çܹö°Å¸¦ ¸ÔÀº ÈÄ ¼ÒÈ­µÇ´Â °æ·Î¸¦ ±â¼úÇÏ°í ¼³¸íÇÏ¿©¶ó. b. ¿µÃ¶ÀÌÀÇ BMI¸¦ °è»êÇØº¸°í ¿µÃ¶ÀÌ ¸ö »óÅ¿¡ ¸ÂÃ߾ ÀÌ Çܹö°Å°¡ ÁÖ´Â ¿µÇâ(¹®Á¦Á¡)À» ³í¸®¿¡ ¸Â°Ô ¼³¸íÇØ º¸¶ó. c. ¿µÃ¶ÀÌ ¸öÀÇ Áõ»óµé°ú d. ÇØ°á¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀ̰í, e. ...
Áö½ÄÀΠ|  http://kin.naver.com
°ü·Ã Æ÷½ºÆ®
ºñ¸¸Áõ
ºñ¸¸ÁõÀ̶õ üÁßÀÌ Áõ°¡µÇ¾ú´Ù´Â °Í¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÇÇÇÏÁ¶Á÷À» ºñ·Ô..
(½Å¼±¸ñ)ÀÇÈ¿´É (°¢Á¾ºñ¸¸Áõ.Áö..
Ǯó·³ ³ì¾Æ¼­ È寮·¯Áö´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Å¼±¸ñÀº ü³»ÀÇ Áö..
/´ëÇзκñ¸¸]´ÙÀÌ¾îÆ®,´ÙÀÌ¾îÆ®..
´ëÇзΠÇǺΰú¿¡¼­ ÃßõÇÏ´Â ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ ´ëÇÑ ÀϹÝÀεé..
/±ºÀÚµ¿ºñ¸¸]ºñ¸¸ÁõÀÇ Ä¡·á¹æ¹ý,..
±ºÀÚµ¿ÇǺΰú¿¡¼­ ÃßõÇϴ üÁß°¨¼Ò¸¦ À§ÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ý "üÁß°¨¼Ò..
Çѹæ) ºñ¸¸ÁõÀÇ ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á¹ý
´ÄÀºÄÚ³­(OLD CONAN) À¯ÀÍÇÑ Á¤º¸ ºñ¸¸ÁõÀÇ ¿øÀΰú ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á..

Ä¿¹Â´ÏƼ
[ÀÌõ½Ã¹Î°Ç°­¿ø]ºñ¸¸Áõ ¹Î°£¿ä¹ý
ÀÌ ¹Û¿¡µµ ºñ¸¸ÁõÀº ¾î¶² ³»ºÐºñÀÇ Àå¾Ö¿Í ¹°Áú´ë»ç Àå¾Ö·Îµµ »ý..
[ÀÌõ½Ã¹Î°Ç°­¿ø]ºñ¸¸Áõ ¹Î°£¿ä¹ý
ÀÌ ¹Û¿¡µµ ºñ¸¸ÁõÀº ¾î¶² ³»ºÐºñÀÇ Àå¾Ö¿Í ¹°Áú´ë»ç Àå¾Ö·Îµµ »ý..
ÇÑ¹æ ¹× ¹Î°£¿ä¹ý - ºñ¸¸Áõ(ÝþØ»ñø)
ÇÑ¹æ ¹× ¹Î°£¿ä¹ý ºñ¸¸Áõ (ÝþØ»ñø) »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷µé ¤Ó 131 Çѹæ ..
ÀÇÇлó½Ä¤Óºñ¸¸Áõ / ÆíÁýºÎ
ºñ¸¸ÁõÀÇ ¿øÀÎ 90%ÀÌ»óÀÌ ´Ü¼ø¼º ºñ¸¸ÁõÀÔ ´Ï´Ù. ºñ¸¸ÁõÀÇ ¿øÀÎ..
À¯±â°ßº¸È£¼ÒÀÇ °­Á¦°Å¼¼ ¼ö¼ú¹Ý..
¶ÇÇÑ Áß¼ºÈ­ ¼ö¼úÈÄ ¹ßº´°¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â ºñ¸¸Áõ°ú ºñ¸¸¿¡ µû..